관절 둘레 켜

관절 한가운데는 건드리지 않고 그 둘레를 작은 원으로 돕니다. 팔을 들어 올리는 자리와 다리가 몸에 붙는 자리를 돌아가며 지납니다. 움직임이 뻑뻑하게 느껴지는 날 이 켜에 시간을 더 씁니다.

관절 둘레는 관절 가장자리만 돕니다

관절 한가운데는 건드리지 않고 그 둘레를 작은 원으로 돕니다. 어깨와 고관절 둘레를 번갈아 지납니다.

원은 손가락 두어 개 폭으로 작게 그립니다. 크게 돌면 관절을 지나쳐 다른 자리로 넘어갑니다.

관절 둘레에서 팔다리를 두는 법

받는 분은 힘을 빼고 두시면 됩니다. 팔을 들어 두는 자세는 오래 두지 않습니다.

둘레를 도는 동안 관절을 돌리거나 꺾지 않습니다. 움직이는 것은 손뿐입니다.

관절 둘레를 고르시는 날

팔을 올릴 때 걸리는 느낌이 드는 날, 다리를 들 때 뻑뻑한 날 고르십니다. 움직임이 신경 쓰이는 날입니다.

움직임보다 뻐근함이 앞서면 다른 켜가 맞습니다. 이 켜는 자리보다 둘레를 봅니다.

관절 둘레에서 하지 않는 것

소리가 나게 꺾지 않습니다. 관절을 당기거나 비트는 동작을 쓰지 않습니다.

관절이 붓거나 열이 있으시면 그 둘레를 건너뜁니다. 그런 날은 진료가 먼저입니다.

관절 둘레를 서울·경기·인천·부산에서 부르실 때

서울·경기·인천·부산에서는 구와 동네까지 글을 따로 적어 두었습니다. 관절 둘레를 고르신 뒤 동네를 고르시면 그 자리의 길과 누울 자리 이야기가 같이 나옵니다.

서울·경기·인천·부산에서 관절 둘레만 하는 자리가 따로 있지는 않습니다. 동네마다 세 자리가 켜를 하나씩 맡아 보여 드립니다.

관절 둘레와 시간 길이

60분을 고르시면 관절 둘레에만 머뭅니다. 90분이면 겉을 한 바퀴 지난 뒤 관절 둘레로 들어가고, 120분이면 관절 둘레를 한 번 더 지납니다.

어느 길이를 고르셔도 값은 시간으로만 갈립니다. 관절 둘레가 깊은 켜라고 금액이 달라지지 않습니다.

관절 둘레를 받는 도중에 바꾸기

받는 도중에 관절 둘레가 버거우시면 한 단 얕은 쪽으로 옮깁니다. 그 자리에서 바로 됩니다.

반대로 밍밍하시면 한 단 깊은 쪽으로 갑니다. 바꾸신 켜는 남은 시간 동안 그대로 이어집니다.

관절 둘레와 다른 켜를 같이

고르신 켜는 시간을 가장 많이 쓰는 자리라는 뜻입니다. 관절 둘레 하나만 쓰고 끝나지 않습니다.

어느 켜를 고르셔도 처음과 끝에는 넓은 면으로 지나는 자리가 들어갑니다. 관절 둘레는 그 사이에 놓입니다.

관절 둘레에서 적지 않는 것

관절 둘레가 어디에 좋다고 적지 않습니다. 손이 어디에 머무는지만 적습니다.

관절 둘레를 받으면 무엇이 나아진다는 말도 적지 않습니다. 아픈 곳이 있으시면 진료가 먼저입니다.